30 мая в Сургуте впервые прошёл Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ», в котором я приняла участие и пробежала 10 км. Это было необычно и ново для меня по нескольким причинам. Во-первых, я впервые бежала в родном городе Сургуте. Во-вторых, переживала за свои мышцы, потому что 2 мая я пробежала в Казани 21 км. Ноги ещё постанывали от боли. Но задача была уже поставлена и упускать эту возможность было нельзя. Бег - радость!

Была и третья приятная причина: со мной бежали мои знакомые – корреспонденты! А для меня быть объединённым одним духом - очень круто. Потому что в воздухе витает поддержка единомышленников, которых ты знаешь в лицо! Друзья – это радость! Улыбаешься им, и вообще всем остальным) Давно заметила, что бегуны – улыбашки)

Кстати, я была приятно удивлена организацией. Так как «ЗаБег.РФ» проходил в Сургуте впервые, рассчитывала на домашний праздник, но всё прошло чётко, быстро, профессионально. Практически как на Казанском марафоне – приехала за полтора часа до забега, получила стартовый пакет с классной футболкой и номером (зарегистрировалась я заранее на официальном сайте забега), сдала вещи и приступила к разминке. Супер!

Я стартовала вместе с 800 сургутянами под низким тёмно-синем небом города! Но отсутствие солнца и наличие лёгкого дождя придавало мне сил – отличная погода для отличной пробежки. Было прохладно и я чётко видела дорогу, не изнывая от жары. Бежали мы от Саймы по перекрытой дороге ул. Университетской.

На дистанции в 10 км предполагалось получить напиток на трассе, через 5 км после старта я с удовольствием взяла из рук волонтёра бутылочку тёплой негазированной воды. Чистый кайф – вода, ребята (особенно когда бежишь больше 15 км – вода просто золото, я серьёзно! Когда я бежала 21 км я пила воду несколько раз, кушала бананы, пила изотоники – насыщала организм всеми возможными способами). Но скажу так, мне интересно учиться взаимодействовать со своим организмом и слушать его. Помогать ему, чтобы добиваться результата вместе. Бег – это разговор с самой собой.

Бежать было комфортно из-за погоды, спокойно из-за тишины вокруг. Я смотрела вокруг, дышала и разглядывала храм, деревья, гуляющих людей… Одна из волонтёров, кстати, так подбадривала бегунов, что я ей благодарна от всего сердца! «Моя хорошая, красавица, умница, девочка моя, беги! Ещё немножечко! Посмотри какая сильная! Беги-беги!», - слышала я, благодарила и любила её сильно-сильно) Искренние волонтёры – радость.

В результате, финишировала я спокойно, немного ускорившись последние 100 метров – каждый раз стараюсь это делать, будто для меня это подтверждение того, что я сохранила силы до самого конца. Долгие пробежки учат распределять свои ресурсы рационально.

Долгожданная медаль – очень приятный бонус) Да, медаль – это радость! И фото с красными лицами, взъерошенными волосами и забитыми мышцами в ногах, о которых знаешь только ты – это прекрасно) Спасибо моим коллегам-фотографам, которые поймали эти радостные моменты до и после забега.

Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» не стал для меня первым забегом, но я, безусловно, получила удовольствие в этот день. По дороге мимо меня пролетали мои магазины, мои кафе, мои улицы, мои люди. Всё потому что с каждым шагом я чувствовала уверенность и тёплое волнение от того, что я бегу в моём городе. Сургут – радость.

Медалька, кстати, была серебристая и стала уже третьей) Папа даже пошутил, увидев меня: «Настя, ты что у нас трёхкратная чемпионка что ли?».)) Родители – радость абсолютная))

А вы участвовали в марафонах своего города? Вам бежалось легче? В чём ваша радость, друзья? Возможно, вы мечтаете пробежаться в Москве или за границей? А я уже загадала новую мечту)