Подростковый период – серьезное испытание и для детей, и для родителей. Пройти этот квест с минимальными потерями – задача сложная, но выполнимая. Как найти общий язык с повзрослевшим чадом, можно ли его ругать, как правильно контролировать – в интервью «Югорскому снегирю» рассказала психолог Сургутского районного центра социальной помощи семье и детям Гуля Абдуразакова.

– С какого возраста начинается тот самый трудный возраст?

– Этот возраст в какой-то степени размытый. У кого-то он начинается с 10-11 лет, у кого-то в 12−13. Считается, что у девочек подростковый период наступает раньше, чем у мальчиков.

– Что происходит в жизни ребенка в этот момент? Как меняется его поведение, что могут заметить, почувствовать родители, учителя, друзья?

– Подросток меняется на нескольких уровнях: психологическом, социальном и биологическом. Если мы говорим про первый уровень, то здесь появляются бунтарство, протестное поведение. Ребенок не хочет подчиняться родителям, он теряет интерес к старым увлечениям, снижается успеваемость. Вполне возможно, что некоторые в этом возрасте впервые пробуют алкоголь, сигареты.

А если говорить про социальные признаки, то это как раз про стремление к самостоятельности, независимости. Для подростка на первый план выходит общение с друзьями, сверстниками. Главная цель этого возраста — сепарация, отделение от родителей.

Если мы говорим про биологические признаки, то здесь прослеживается начало полового созревания. Тело ребенка начинает быстро расти, начинаются изменения на уровне физиологии. Конечно же, нельзя забывать и про гормональный всплеск, что ведет к резкой смене настроения, появлению раздражительности, утомляемости, слабости и упадку сил.

– Скажите, нормально ли, когда у ребенка нет кризиса переходного возраста?

– То, как ребенок переживет так называемый переходный возраст, зависит от его темперамента и взаимоотношений с родителями. Нельзя сказать, что если подростковый период протекает бурно, то это плохо. Неплохо и то, что у ребенка нет каких-то явных признаков переходного возраста. Как я уже говорила – все индивидуально.

Но если ребенок в подростковом возрасте чрезмерно послушен, податлив, прилежен, нет стремления к самостоятельности, то здесь возможны два варианта: подростковый возраст задерживается и может появиться в более позднем возрасте, либо ребенок так и не повзрослеет в психологическом значении этого слова, могут возникнуть проблемы с сепарацией.

– Могут ли родители подготовиться к переходному возрасту своего ребенка?

– Можно изучать специальную литературу, пройти всевозможные вебинары для того, чтобы понять, к чему готовиться. Если мы будем понимать причину такого поведения ребенка, то пережить этот период будет легче. Также подготовка поможет снять излишнюю тревожность. Главное – принять факт, что эти изменения нужны и важны, так как это переход на новую ступень.

– Какая реакция должна быть у родителей, ведь сверхконтроль в данном случае точно не выход?

– Самое главное – не осуждайте, не критикуйте своего ребенка, не приказывайте ему. Наоборот, старайтесь поддержать его самостоятельность и независимость. Гиперопека неприемлема. Чем больше с нашей стороны сверхконтроля, тем больше ребенок будет сопротивляться. Более того, он может сделать вывод о своей слабости и беспомощности, что тоже плохо сказывается на состоянии. Сместите фокус внимания на глубинные вопросы: что для него интересно, что его расстроило, а из-за чего он сегодня грустил и т. д. Уходите от критики его слабых сторон. Наоборот, подчеркивайте сильные. Просто примите изменения, которые происходят с вашим ребенком. Разговаривайте с ним, дайте ему возможность выразить свое мнение, эмоции. Ненавязчиво будьте рядом.